いろんな不調や悩み

妊娠中は、カフェインはなるべく取らないように… じゃあ、ノンカフェインのハーブティーなら大丈夫・・・？？ ママのためのハーブティー・・・みたいな名前で出ているものであれば、どれを飲めばいいかわかるものの、 ...

先日のトリートメントで足裏を行っていた時、 『はははっ』 と笑いだしてしまい、 『そこ、くすぐったい～っ』 と、身もだえていました。 変に力が入っちゃうのでよろしくないんじゃないかと思いつつ 様子を見なが...

自宅での作業が増えたり、ストレスで肩に力が入っちゃってて最近肩のコリがすごいなー・・・ なんて思う方。 どうせなら、どこの筋肉を緩めればいいのか、勉強もしながら自分の肩も楽になったらいいこと尽くし...