シートマスクは毎日使ってもいいの?について。

シートマスク毎日使ってもいいの? BEAUTY

韓国の女優さんなどは、1日に2回パックすることが普通なのだそう。

信じる、信じないは別として…

美容大国ではシートマスクの種類も多ければ、

頻度も多い・・・

でも、ほんとにそれって正しいの?

結局、どれぐらいの頻度でやればいいの?

についてお話します~

シートマスクって?

基礎中の基礎から。(知ってるよ、って方はすっ飛ばしてくださいな)

シートマスクは、顔の形にかたどられた不織布でできたシートに

美容成分などの液体がしみ込んでいるものです。

ペースト状のクレイや、洗い流すタイプのパックとは違い、

一定時間顔にのせたらはがして、残ったエキスを

パッティングするなどして肌に浸透させるということで

簡単に、早く、楽に使えるということで人気があります。

シートマスクをする時間は?つけ方も

たまに、ドラマ見ている最中につけて、終わるころにはがす・・・

というお話を聞きますが、

それだと、肌の水分も持ってかれちゃうので注意が必要です!

シートマスクのパッケージに書かれている時間は守りましょう。

言われているのは、洗顔したきれいな状態の肌の上にのせ、15-20分放置する。

※パッケージに理想の使い方はそれぞれ書かれているので

用法容量を守って正しくお使いください。

忙しくてゆっくりするときがないときにも、

シートマスクは便利です。

掃除中、料理中、読書中、テレビを見ている最中・・・などなど。

サイズ展開がないため、

大体はおでこから張っていき、ゆっくりと下にのせながら下げていきます。

顎までピッタリと貼り付けたら

ダイソーなどで売られているシリコンマスクを上から

かぶせるとさらに潤います。

カバーされていることでシートマスクの乾燥を防ぐことができます。

シートマスクは毎日やってもいいの?

と、いうことで本題。

たくさんの方がいろんな情報を出しているのですが・・・

シートマスク、どれぐらいの頻度でやればいいの?

皮膚科の先生によると、

保湿がメインになっているシートマスクなら

毎日使ってもいいけど

理想は週に3回。

アンチエイジング・ブライトニング・ニキビ用など、用途別に

特化しているものは特に

1回使ってから時間をおいて次を使うようにした方がよい

とのことでした。

◎1週間毎日2回パックをした人の話◎

”7days sheetmask challenge”ということで、
あるブロガーさんが1週間朝晩1日2回それぞれ20分シートマスクをやってみた、という話です。

徹夜したり、飛行機乗ったりしてるような1週間だと肌があれそうですが。。。
彼女が1週間使った結果は、そんな状態でもそこまで荒れることなく過ごせた、とのこと。
なにより良かったのは、メンタル的な面だといいます。
毎日朝と夜に20分の時間を自分のために使うことで、夜は特にゆったりとした時間を寝る前に過ごせた、とのこと。

彼女の1週間の変化を見たい方は コチラ

自分の肌の状態・肌質とシートマスクがあっているか確認

まずは自分の肌の状態をちゃんと知りましょう

冬場であれば、

肌が乾燥している方も多いのでは・・・?

そんなかたは、保湿メインのシートマスクを使ってみて、

使う前と後でどう変わったか、を確認してみましょう。

成分がいいから!とか、これが口コミで人気だったから!

という理由で使うのはあまりお勧めしません。

シートマスクを使ったせいで、

肌荒れしたくないですよね・・・

まとめ

  • 自分の肌状態を確認する(今はどうか?使った後にどうなったか?
  • シートマスクの用途を確認する(何用なのか?保湿なら毎日使っても大丈夫)
  • シートマスクに書かれている時間は守る

最後に、私が保湿系で使った良かったシートマスクをご紹介します。

大容量タイプより、個包装のほうが割高ですが

ひたひたに液体が入っているので顔も潤いますよ♪

タイトルとURLをコピーしました